Du har vokset op med at en eller begge dine forældre har haft et misbrug i din opvækst. Du er måske vant til at deres behov fyldte det hele.
Jeg er specialist i stress og mental sundhed, med fokus på pårørende til misbrugere.
Min baggrund for at arbejde med stress hos pårørende til misbrugere er først og fremmest livets hårde skole. Jeg er selv vokset op med at begge mine forældre har drukket for meget. Påvirkning fra mine forældres drikkeri og min mors ustabile psyke har påvirket mig meget op igennem.
Jeg har selv gået vejen og har fået et godt liv i ro og balance. Selv om jeg i mange år har kæmpet med et meget dårligt selvværd, depressioner, social angst og selvmordstanker som senfølger fra min opvækst.
I alle forløb kigger vi på dine skyggesider. Man bliver et helt og autentisk menneske efter at have arbejdet/blevet opmærksom på sine skyggesider.
Skyggesider stammer fra Carl Jung. Han sagde: ”at skyggesiden er den person vi helst IKKE vil være” samtidig sagde han at ”the good is in the dark” og hvad mente han så med det?
Kort fortalt så er det alt det du: