Foredraget afholdes i Kulturhuset Elværket, Ved Kirken 6, 3600 Frederikssund

Dørene åbner kl. 18:30 og foredraget starter kl. 19:00 præcis.

Foredraget bliver holdt af stressekspert Rikke Maj Thauer og hvor jeg, Hege Vestergaard, vil præsentere foreningen LUFT-Frederikssund og deltage med et indslag om sammenhængen mellem det at vokse op i en misbrugsfamilie og stress i ens voksenliv.

På foredraget kan du blive klogere på:

• Hvordan du bedst muligt forebygger stress
• Hvordan du opdager symptomer og hvornår du skal reagere
• Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra
• Hvordan du spotter stress hos en pårørende, kollega eller andre
• Hvordan man som pårørende støtter og samtidig passer på sig selv

Normalprisen for dette foredrag er 249 kr., men du får en plads til 0 kr.

Tilmeld dig her.