Lær mig at kende

Jeg er specialist i stress og mental sundhed, med særlig fokus på pårørende til misbrugere.

Min baggrund for at arbejde med stress hos pårørende til misbrugere er først og fremmest livets hårde skole. Jeg er selv vokset op med at begge mine forældre har drukket for meget. Påvirkning fra mine forældres drikkeri og min mors ustabile psyke har påvirket mig meget op igennem.

Jeg har selv gået vejen og har fået et godt liv i ro og balance. selv om jeg i mange år har kæmpet med et meget dårligt selvværd, depressioner, social angst og selvmordstanker som senfølger fra min opvækst. 

Min vision for dig

Jeg arbejder ud fra at mennesker med ondt i livet, skal kunne slippe sin smerte og få et liv hvor de er glade og føler stor frihed til at kunne være helt sig selv med alt det de indeholder.

At de kan leve et balanceret liv ud fra sine kerneværdier.

FRIHED er nøgleordet

Uddannelser

Certificeret NLP Coach Practitioner – med speciale i skygger og livsdesign
Hos Henriette Søvind
Kostvejleder, Skyggevejlder/livsdesign coach og NLP practitioner trainer, 2020

Livets skole
Personlig udvikling
Frivilligt arbejde, opstart/drift af foreningen LUFT-Frederikssund, som er et tilbud til pårørende fra alkoholfamilier, 2017- 2020

Certificeret specialist i stress & mental sundhed
Hos Thauer Stresscenter
Stressekspert Rikke Maj Thauer, 2020

Kursus i psykisk førstehjælp
Hos psykiatrifonden
Instruktør Rikke Maj Thauer, 2019

Certificeret kostvejleder og sundhedscoach
Hos Henriette Søvind
Kostvejleder, Skyggevejleder/livsdesign coach & NLP practitioner Trainer, 2019

Supervisor i mad & følelser
Hos Mette Holm Aut. Psykolog, 2019

Forstå hvorfor din opvækst har så stor indflydelse på dit liv i dag

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag guiden “4 tegn på stress, du ikke ved stammer fra din barndom”

.

Navn:

E-mail:

Forstå hvorfor din opvækst har så stor indflydelse på dit liv i dag

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag guiden “4 tegn på stress, du ikke ved stammer fra din barndom”

.

Navn:

E-mail: