Workshop

Drømmer du om at kunne trække stikket, så du kan få en tiltrængt pause fra hverdagens ræs?

Er du – ligesom mig – vokset op med, at dine forældre kiggede lidt for dybt i flasken? Så har det formentlig givet dig en tung rygsæk at slæbe rundt på.

Og i dag i dit voksenliv føler du dig måske udmattet. Men du presser dig selv til at holde ud, fordi det forventes af dig.

Du er så ansvarsfuld og pligtopfyldende, at du gang på gang overskrider dine egne grænser, mens du inderst inde drømmer om en pause fra det hele, så du kan få hvilet dig lidt, fordi din krop ”larmer”, og du er såå træt.

Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående, så har jeg skræddersyet en workshop til lige præcis DIG.

På workshoppen lærer du:

  • Om sammenhængen mellem en opvækst i et misbrugshjem, og hvordan det påvirker dit voksenliv
  • At blive afklaret på, hvordan du fordeler din dyrebare energi bedst muligt.

 

Glæd dig til en hel dags workshop, hvor vi mødes i Jægerspris.

Du kan vælge 2 forskellige datoer, klik på linket her nedenunder og læs mere om workshoppen.

Om mig

Jeg hedder Hege Vestergaard, er stress coach, og jeg bruger min personlige baggrund og min uddannelse til at hjælpe mennesker med at komme ud af stress og få ryddet op i den mentale rygsæk.

Forstå hvorfor din opvækst har så stor indflydelse på dit liv i dag

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag guiden “4 tegn på stress, du ikke ved stammer fra din barndom”

.

Navn:

E-mail:

Forstå hvorfor din opvækst har så stor indflydelse på dit liv i dag

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag guiden “4 tegn på stress, du ikke ved stammer fra din barndom”

.

Navn:

E-mail: